吴荫农太极拳的特点

                                                                        (王贵林）

一、杨氏太极拳的师承。                  

      吴荫农(秾)1961年（15岁）开始学练杨氏太极拳，正值少年长身体时期，太极拳功法伴随着身体成长。

最初跟随袁绍良学习拳架，之后投奔北京永年太极拳社求崔毅士老先师校正拳架，翌年投在吉良晨门下深造杨氏太极拳。崔毅士是杨澄甫的入室弟子职业拳师，袁绍良是崔毅士的学生（后拜吉良晨为师），吉良晨是崔毅士的入室弟子，如此的师承确保了所学太极拳的传统性和规范性。崔毅士，名立志号毅士，所传的杨氏太极拳简称“崔传杨氏太极拳”，是北京杨氏太极拳的代表人物，崔老的太极拳功夫以松沉著称于世，先师善练不善说，最主要的特点就是功力大。吉良晨，字晓春，号蛰龙，国家级中老名医，南派形意拳第四代传人，是八卦名家马贵的传人，1951年带艺拜崔老为师研习太极拳。吉良晨国学知识深厚通晓易理，最大特点是善用中医学理论解读太极拳，把八卦形意太极拳有机结合，所传杨氏太极拳中规中矩却不刻板，在继承的基础上有自己独到的见解，吴荫农从吉师受益多多为日后的发展奠定了坚实的基础。

二、吴荫农的拳术风格

吴荫农出生在北京郊区家境清贫，自小就从事体力劳动，造就了本力大的优势，熟悉生产劳动技能，奠定了领悟太极理论和太极拳的实践基础，六十年代中期，跟随陈发科的弟子王树君学习传统陈氏太极拳，跟随张斌如（北京十老之一）的亲戚周崇明学习李瑞东的五行捶，跟随许笑羽弟子文肇楠学习形意拳，有助于从另一个角度去认识杨氏太极拳，他主张“太极拳必须在不用力的运动形式中练出力来”，进而明确阐述“形开力合，力走阴经”的观点，阴经力厚重沉实。历经五十多年的锤炼，形成了劲力厚重气势磅礴的风格特点。

三、太极拳套路主要特点

吴荫农的师承很直截了当，更兼自幼就养成了尊师重道的思想，对师父所传授的技艺认真修炼，从不妄作修改，最大限度地保持了杨氏太极拳原始的练法，主要表现在以下四个方面：

    1.天圆地方（形）。在天者，所有的运动轨迹和姿势都是圆的，横圆竖圆，大圆小圆，内圆外圆，无圆不成太极拳，此式将尽未尽彼式潜生欲出，此式之尾彼式之首，并无极致定式，连绵不断如环无端。在地者，脚踏八卦方位，四正四隅有条不紊，五行五方生生不已，两脚始终呈45°的整倍数运行定位，简称“天圆地方”。所练杨氏拳的玉女穿梭极具特色，四隅方位准确步伐环环相扣严谨清晰，虚实转换自然得当，巽、震各两步，兑、艮各一步，规规矩矩。轻灵矫健身法快，变化莫测鬼神惊。脚踏八卦随心走，手捧太极任意行。现在这样的练法已经很少了。观看吴荫农的视频，脚下清清楚楚绝无拖泥带水生拉硬拽的弊病，迈步如猫行的意境很浓厚，既有规矩可循又不拘泥规矩，整个拳势恰如长江之水滔滔不绝一气呵成，绵柔之中蕴含着刚劲。

     2. 中正安舒（神）。所有拳势动作的起伏升降具在中正实现，不携带体重进退，不利用惯性运行，升也稳降也稳犹如端坐太师椅神态平和，中正安舒支撑八面，大有君临天下之势。

     3.形简意深（意）。形体动作简单质朴，没有丝毫的演示成分，注重内劲的运行，太极拳的缠、拧、拿诸般劲法尽皆融于整个拳势运行之中，大者不见其形，小者不见其影，劲力承载于运劲如抽丝的意境中，每一式中都含有十三式的内涵，只是表现形式不同罢了，视之若无触之即有。吴荫农所练拳架最大限度地保持了从师所学的原始练法，未受市侩侵染，最大限度地保持了传统杨氏太极拳的原汁原味，这是极其难能可贵的。

4.形开力合（力）。吴荫农所练的太极拳非常注重劲力的运行，追求一个整劲。要求形体尽量展开，劲力沿循阴经运行实现拳势的整体合拢，势大而不散，形成了舒展大方松柔中透视着力道的特点。看单鞭一式，双手双脚同时到位，双手双脚两相挣，身体上下内外整齐划一自然力大有气势。充分体现了杨氏太极拳两开一整合的练拳特点，所谓“两开一整合”是肢体相对拉开脊柱上下拉开，在神意统领下合成一个整体力。值得一提的是双摆莲，一般练法是噼里啪啦的酷似雨打沙滩，吴荫农练的双摆莲缓慢柔和很有风掠荷塘莲叶摆的意境，正如杨澄甫所说的“腰柔百转若无骨，洒向满身都是手”，武中寓文两相宜，充分体现出太极拳文化的内涵。