传承传统文化，传播健康理念

吴荫农太极拳社湖州分社《我爱太极》公益教学 活动掠影

撰稿人：潘伶俐

城市中人，繁于琐事，碌于奔波，灵魂疲乏且虚空，身心无暇休憩与思考。为使湖州学员由身修心，明神养气，抚慰其躁动之心灵，开解其虚妄之心绪。吴荫农太极拳社湖州分社举办了为期一周的传统杨氏太极拳公益课程。由吴荫农先生的两位入室弟子举办的《我爱太极》公益教学活动悄然开启。

此次培训由杨氏太极拳第七代传人，吴老先生的入室弟子王渊慧和沈玲莉两位老师主讲。二人拳法净雅、飘逸，得道家清奇之品风，厚德近人，艺不藏私，结合师父的教学，以及自身对练拳、教拳的经验，深入浅出的从传统太极拳最基础的手法、步法，太极的基本拳理入手，逐步深入阐述了杨氏太极拳的拳理、功法。两位老师的认真教学，细致到位的示范讲解，很好的调动了参训人员的积极性，保证了培训质量。在为期一周的培训时间内完成了初级18式的太极拳架教学，受到广泛好评，让学员们充分感受了传统太极拳的魅力。

公益活动在风景秀丽的湖州仁皇山景区湖州市群艺馆举办，来自湖州各行各业20多名太极拳爱好者参加了培训。

老师在给学员讲解杨氏太极拳的拳理、拳法

手把手教学员体会掌握动作要领

纠正学员动作错误

传授学员太极拳演练

一起交流学习心得，一起练习

部分学员和老师合影

学员们充分感受了传统太极拳的魅力，都深深为其所承载的中国传统文化所吸引， 对这次活动感到非常认可，并表达了希望能继续跟随老师们进一步深入学习愿望。

两位老师传承了吴荫农先生的传播太极之志向，起到了抛砖引玉的作用。以太极拳之小艺，探寻太极之大道。为弘扬太极文化，传承太极精神，歌颂太极品德，甘愿为传播传统太极拳做一块铺路石，为中国传统养生太极做点实在事。